Yogaferien im Wendland – Welcome to Hitzacker

Vitalisiert und entspannt in die Winterzeit starten: vom 31.10. bis 03.11. im Parkhotel Hitzacker

Das Parkhotel Hitzacker bietet mit seinem Wellnessangebot eine Rundum-Erholpaket. Die Region Wendland lädt landschaftlich zum Erkunden ein und die freie Zeit kann für Museumsbesuche, Entdeckungstouren der Region oder Seelebaumeln lassen genutzt werden.

Das morgendliche Üben wird vitalisierender gestaltet und die Praxis in den Abendstunden regenerativer ausfallen.

Donnerstag Check Inn ab 14 Uhr – Üben von am frühen Abend, 2 Stunden
Freitag 75 min Üben morgens, danach Frühstück, 90 min Üben am frühen Abend
Samstag 75 min Üben morgens, danach Frühstück, 90 min Üben am frühen Abend
Sonntag 90 min Üben, Frühstück und Abreise
Preis Kursgebühr: 185 €

Wir bekommen die 3 Nächte inkl. Frühstücksbüffet/Halbpension pauschal pro Person im Einzelzimmer 323,00 €.

Alle Zimmer sind mit Bad, WC, Föhn, Telefon, Tresor, W-LAN und TV ausgestattet.
Die Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Dampfbad ist inklusive. Einen Überblick über die buchbaren Anwendungen gibt es hier:
https://www.hitzacker-resort.de/Wellness/.

Frühstück ist täglich von 7.00 bis 10.00 Uhr, bzw. sonntags bis 10.30 Uhr.

Die aktuelle Speisekarte online liesst sich saisonal frisch und auch lecker vegetarisch.

Jeder Teilnehmer ist Selbstanmelder. Es ist empfehlenswert in der Bestätigung eine Reiserücktrittkostenversicherung abzuschließen.
Wir üben in einem der hoteleignen Tagungsräume.

Die Hilfsmittel (Stühle, Decken, Gurte, Klötze & Bolster) und eine eigene Matte können wir aus dem Studio mitnehmen, allerdings muss jeder Teilnehmer seine Props eigenständig transportieren, da mein e Up nicht soviel Transportmöglichkeit bietet.

Du hast noch Fragen?
0151-167 836 58

Oder möchtest du dich direkt anmelden?
info@iyengar-yoga-oeynhausen.de

Über Yoga und Iyengar Yoga

Yoga kam erst vor gut 100 Jahren in den Westen. Der Begriff Yoga kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „anbinden“, vereinigen“, „zusammenbringen“. Dabei geht es um die Vereinigung von Körper und Geist und von jedem Einzelnen mit dem größeren Ganzen.

B.K.S. Iyengar (1918-2014) war einer der bedeutendsten und wohl einflussreichsten Yogameister unserer Zeit. Sein Selbststudium widmete er mehr als acht Jahrzehnte der Weiterentwicklung des Yoga. Er passte das Wissen und die Praxis des Hatha Yoga umfassend auf die menschlichen Bedürfnisse der heutigen Zeit an. Dabei verfasste er zahlreiche Bücher, unter anderem sein bekanntestes Werk „Licht auf Yoga“. Iyengar entwickelte in vielen Jahren Praxis seinen eigenen Stil, der untrennbar mit der Entwicklung von Hilfsmitteln (Gurt, Klötze, Bolster etc.) verbunden ist. Dadurch kann auf die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten des Übenden eingegangen werden. B.K.S. Iyengar gilt als Pionier des therapeutischen Yoga. Das Time-Magazin wählte ihn unter die 100 einflussreichsten Menschen. Viele der heute existierenden Formen des Hatha Yoga beziehen sich auf seine Lehre. Der Körper wird dort als Tempel der Wahrheit, des Wissens und der Erfahrung betrachtet. Die Schulung des Körpers durch Haltungen (Asanas) ist nach B.K.S. Iyengar die Methode, durch die „der unruhige Geist beruhigt und die Energie in schöpferische Bahnen gelenkt wird“. Denn wirkliche Gesundheit involviert Körper, Geist und Seele.

Yoga ist keine Religion. Es ist eine konfessionslose Methode, die einen gesunden und harmonischen Lebensstil ermöglicht.

Yogaferien im Wendland – Welcome to Hitzacker

Über Yoga und Iyengar Yoga

zertifiziert nach B.K.S. Iyengar

Daniela Edler im Bewegungszentrum Rehme

Alter Rehmer Weg 53, 32547 Bad Oeynhausen

Yogaferien im Wendland – Welcome to Hitzacker

Über Yoga und Iyengar Yoga

zertifiziert nach B.K.S. Iyengar

Daniela Edler im Bewegungszentrum Rehme

Alter Rehmer Weg 53, 32547 Bad Oeynhausen

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